RESPECT-LOVE-LIFE

薪4

薪ゲット♪
近所の小学生達にHELPをお願いしてw、裏庭に移動し積み上げた。
そして、来シーズンまで乾燥させる。

なんでもそうです。
事前準備。
大切な事です。

Day-27-

2015年の目標。
一日何でもいいから1種目！必ずトレーニングをする。
どんなに二日酔いだろうが、出張先だろうがNo Excuse！

これがですね、1月2日からスタートしてそろそろ一ヶ月。
続いてるんですよ～っ。
朝5時過ぎに起きて、有酸素運動20～30分。
時間があれば、腹筋（ローラーの知ってる？僕はゴロゴロって呼んでます）、懸垂etc
無ければ、帰宅後夕食前に30分程体を動かす。
段々晩酌も自然に無くなって、本当調子がいい♪

ここ数年ジムに週一？！通ってましたが、全然＠家でも出来ちゃう。
結局意識、気持ちのなんだなと。

三日坊主？！飽き性なわたくしですが、続くかな。
さぁ、今日もやるぞ～。

Mt.Fuji ②

昨日の富士山。

家を出た時は土砂降り。
新横浜は小雨。
小田原過ぎた辺りから、お天道様が♪

ん？！
携帯のカメラの傷が大きくなってきたぞ。
そろそろ買い替えの時期かな～。

Mt.Fuji

富士山が見える年間の日数が過去最高を記録ってニュースでやっていました。

何方かのブログに、『～～この５０年間観測しての記録だそうで、昨年は天候に恵まれたのももちろんですが、東京で排ガス規制が強化されて空気が綺麗になったというのも大きな要因だそう～～』

一人一人のちょっとした心がけや気持ちがこういった結果に繋がるんですね。

単純に富士山見えるとなんか得した気持ちになるよね！

44

昨晩、軽くフライング気味ですが、『パパ　Happy Birthdayでしょ！お金あげる！』だって。
袋を開けてみると、210円が入ってた。
どこから持ってきたんだろ？！
お金で遊んじゃ駄目だっ！っていつも注意してるんだけど...

袋にはメガネのステッカー！いいぞ～っ
でも、なんだかクマさん？ねこちゃん？は泣いてるw　意味わからん

まぁ、今日のところは大目に見よう。

さてさて、今朝方から皆さんの心温まるメッセージ。
感謝！感謝！感謝！です。

I would like to thank all of you　who wished me happy birthday!

お姉ちゃんと一緒の学校に編入しました♪

きたおか　まいる3歳でしゅ！って、相当な舌足らず＆強烈なハスキーボイスで独自のキャラクターを確立しつつある次女。

3歳になるまで全然喋らないし、何かにつけてbehindで本当心配してたんだけど、今では『〇×〇×だし～～』とか『絶対無理っ～』とか、ちょこちょこギャル用語を織り込んで隙間隙間の笑いを狙ってくる。

おまけに本っ当、食いしん坊で暇さえあれば、『パパ！なんかお腹すいた！』、『お菓子！』、『なんか食べたい！』って煩い。
なんか大人しいな？！＝怪しい？！って見てみると、浬のストックしてるお菓子をくすねて食べたり、この前なんか、『口の中見せなさい！』って強引に口を開くと、ココロのドッグフード食べてた。
本気で怒るも、彼女の返り討ちに遭い笑ってしまう...
ご飯は勿論！本当よく食べるんです。
やばっ！このままいったらREALなデブになっちゃう！

浬は朝青竜だの船越英一郎と呼ばれた時代がありましたが、
哩はなんだろう？！
林家正蔵ときみまろと織田無道を合体させたような？！

未だterrible twosで全く埒があいてない哩も再来月に4歳。
早いもんです♪

ピロリ菌

皆さん、お風邪などひかれていませんか？
巷ではインフルエンザが猛威を振るっているようで...
手洗いにうがいですね。

さてさてヘルスネタ。

年末、ピロリ菌除去の結果を聞きに行きましてね。
パンぱかパ～ン♪
見事陽性反応がでまして、再除菌となりました（涙）（涙）（涙）

僕より一足先に父親も除菌を行い、ファーストセッションでは除菌出来ず再除菌となったばかり。
一般的に7割の方が一次除菌でメイク出来るらしく...
『また薬飲めばいいじゃん！』って全く他人事でしたが、先生から『今回ですね... 残念です...』って言われた時のショックと言ったら。
お父さん！ごめんなさい。その慰め方じゃないよねw

一気にテンションダウンで、関係ない先生に軽く逆切れモード？！
帰りの運転もラフな感じでね。
久しぶりに切り替えるのに時間かかりましたよ。

なんなんだろ！あの受験に失敗したような感覚は！

いやね、この除菌作業って思ってる以上に面倒でですね。
勿論禁酒で一週間朝晩と薬を飲み続け、2ヶ月後に検査ってね、兎に角時間がかかるんです。
気持ち的にもね、相当な束縛を受ける訳なんです。はいっ。

さっ！気を取り直して、この新年会シーズンが終わったら、とっととやっちゃおっ！

冬ですから

年末の寒波前、初のニセコtripを予定しておりましたが生憎雪がなく、せっかくなんで出来るだけ遠い所がいいだろう！って事で、急遽石垣島tripへ変更。
一体全体どんなプランだって話なんですが...
まぁ、結果的に寒波で欠航が相次ぎ... 日頃の行いですかね。

こんな寒い時期にね、わざわざ寒いとこ行くことないっしょっ！て事でしたが、これがまた石垣が以外に寒くてですね...　

どこも冬なんですねw

自称日焼け番長！実は女子かっ！ってぐらいの冷え症でですね。
海パン、ビーサンしか準備してないおじさんにはきつかった～っ。
フリースでも寒いぐらいでしたw

しかし石垣島。
良い所ですねぇ～。
ちょっと足伸ばして竹富島。
これまた最高メローな島でですね。
次回は西表？宮古からの離島なんかも行ってみたいな！






まだまだ寒い日は続きますが、日が長くなって参りましたよ♪
春はもうすぐそこ！！
なんとか気持ちでこの冬を乗り越えましょう。

明けましておめでとうございます♪